قسمت اول: روش های ارزیابی پوسچر کل بدن: 1. OWAS 2. QEC 3.REBA 4.MFA 5.PLIBEL قسمت دوم: روش های ارزیابی اندام فوقانی: 1.RULA  2. OCRA 3. LUBA  4. HAL  5.ART  6. Strain Index 7. CTD Risk Index   قسمت سوم: روش های ارزیابی حمل دستی بار 1. NIOSH 2. MAC 3. KIM 4.UTAH 5.SNOOK 6.ARBOUW 7.ManTRA  8.ACGIH Lifting 9.WISHA Lifting 

ادامه مطلب

این تصویر رو تو گوشیتون ذخیره کنید و هر وقت مدت طولانی سرتون تو گوشی بود و یا سرگرم تلگرام و اینستاگرام بودید، بعدش این حرکات رو انجام بدید تا در طولانی مدت دچار مشکلات بینایی نشید!  

ادامه مطلب

در این مطلب به بررسی ارگونومی در کارگاه های مکانیکی پرداخته ایم.        حمل بار سنگین در واحد مکانیکی جهت تعمیر، بخشی یا تمام قطعات موتور به خارج از ماشین و محیط کارگاه انتقال داده می‏شود که این قطعات بسیار سنگین بوده و دستگیره مناسبی جهت حمل دستی ندارند و به دلیل روغن کاری و وجود مواد شیمیایی بر روی بدنه قطعات و ایجاد سطح لغزنده حمل و …

ادامه مطلب

    این مطلب بی شک برای کارشناسان HSE ، ایمنی و بهداشت حرفه ای مفید و کاربردی است. امیدواریم استفاده کنید.  بی‏ توجهی به اصول ارگونومی و رعایت نکردن آنها در محیط کار، هزینه‏‌های بسیار زیادی را هم برای کارفرما و هم برای کارکنان به دنبال خواهد داشت و موجب کاهش کارآیی و افزایش استرس کارکنان نیز می‏شود. در صورتی که فناوری ارگونومی بدرستی به کار گرفته شود، می‏تواند …

ادامه مطلب

کاربران گرامی همیار HSE در این پست آموزشی برای شما آموزش ورزش های کششی در محیط کار به صورت تصویری آماده کرده ایم. منبع این آموزش سایت ایمنی و بهداشت حرفه ای کانادا می باشد. این آموزش در سه بخش برای شما عزیزان حاضر شده است که به شرح زیر می باشد: حرکات دست و ساعد (پنج حرکت) حرکات گردن و شانه (پنج حرکت) حرکات پشت، پهلو و پاها (هفت …

ادامه مطلب